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6 féculents ou alternatives à incorporer dans vos repas

Comme évoqué dans notre guide des bonnes pratiques alimentaires, en cuisine on peut vite se retrouver ennuyé par la monotonie. En lieu et place des traditionnelles pâtes, du riz ou du pain, voici 6 féculents (ou alternatives) à ne pas oublier : plus riches en vitamines et minéraux, et plus intéressants pour la santé !

Nos conseils et astuces sur la nutrition

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