L’Actu

Après le récent rapport de l’OMS incriminant la viande rouge, une nouvelle méta-analyse vient analyser le lien entre sa consommation et le risque cardiaque....

Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Mais peut-on s’en passer ? Une nouvelle étude vient contredire les idées reçues…...

Une étude randomisée en double aveugle a testé la supplémentation en magnésium sur une population à risque, pendant 24 semaines....

Un régime pauvre en FODMAP pourrait aider à traiter cette maladie bénigne mais relativement handicapante qu’est le syndrome de l’intestin irritable ou SII....

La question de la quantité de protéines que doit ingérer un sportif de force naturel a depuis toujours été débattue, sans avoir été jamais véritablement tranchée....

Depuis quelques années, une théorie émerge selon laquelle les glucides (en particulier à IG haut) entrainent une élévation de l'insuline qui favorise la prise de masse grasse. A l'inverse donc, se priver de glucides permettrait de perdre plus facilement de la masse grasse. C'est cette...

Suite à la communication de l'OMS concernant les risques liés à la consommation de viande rouge et de viande transformée, notre diététicien-nutritionniste Laurent Buhler livre son analyse. En préambule, il nous explique ce qu'il faut retenir de la méthodologie utilisée. ...

Depuis quelques années, la vitamine D fait l'objet de nombreuses études et il semble que pas un seul aspect de la santé n'échappe à son action. On la trouve même parfois présentée comme une panacée capable de prévenir les cancers, les troubles cardiaques, la dépression,...

Les probiotiques sont couramment utilisés pour lutter contre toutes sortes de pathologies (maladies allergiques, gastro-entérite, etc.). Mais leur efficacité est-elle aussi importante qu’on le pense ?...

Une nouvelle étude semble confirmer que la sévérité de l’asthme serait dépendante de notre taux de vitamine D dans le sang...

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