Mots-clefs archives | diabète

Pourquoi faut-il manger moins vite ?

On entend régulièrement qu’il faut manger moins vite. Mais pourquoi ? Est-ce que manger moins vite permet de maigrir ? Est-ce que manger moins vite permet d’être en meilleure santé ? Les explications de Nutriting.

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Les dangers de l’aspartame : mythe ou réalité ?

L’aspartame présenterait de nombreux dangers pour la santé selon les uns, mais serait inoffensif selon les autres. Nutriting fait le point.

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L’index glycémique dans le détail : entre théorie et pratique

La glycémie, l’insuline, le diabète et la révolution de l’index glycémique : un outil efficace pour mieux sélectionner vos glucides, gérer votre ligne, améliorer vos performances et manger plus sain !

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