La transformation du riz en nouilles augmente-t-elle son index glycémique (IG) ?
La transformation du riz en nouilles augmente en effet probablement un peu l'index glycémique. Mais est-ce réellement un souci ?...
La transformation du riz en nouilles augmente en effet probablement un peu l'index glycémique. Mais est-ce réellement un souci ?...
L’index glycémique (communément appelé IG) est un concept intéressant, mais qui comporte certaines limites. On vous explique rapidement pourquoi dans ce court article...
C'est une question assez complexe, en théorie comme en pratique, mais nous essayons d'y répondre le plus simplement possible....
Il n'y a pas de règle absolue en la matière. Il faut d'abord se souvenir que les macronutriments essentiels sont les protéines et les lipides....
Le pain est un emblème national, et il faut bien avouer qu'il est difficile de s'en passer ! Souvent estampillé "mauvais", qu'en est-il vraiment ? Aza vous donne tous ses conseils pour choisir un pain à la fois sain et savoureux...
On ne compte plus les marques de substituts de repas. Ce succès témoigne-t-il de leur efficacité ? Difficile de trancher, mais une nouvelle étude allemande vient apporter un éclairage intéressant...
Le maïs n'est pas tant connu pour ses bienfaits nutritionnels. Et pourtant, saviez-vous par exemple que le popcorn peut constituer un encas très sain ? Si tant est qu'il soit bien préparé évidemment ! ...
Chaque été, on découvre le nouveau régime "miracle" qui nous fera mincir sans effort. Il est temps de voir une bonne fois pour toutes ce que valent ces fameux régimes !...
Au régime, l'effort le plus payant va se jouer dans l'assiette, en allégeant notre total calorique. Néanmoins, il serait contre-productif de le faire n'importe comment. Voyons donc ensemble comment le faire intelligemment...
Si vous êtes sportif, peut-être l'avez-vous déjà testée : l'eau de coco est de plus en plus populaire, et parfois conseillée comme boisson de l'effort. Avec quelle efficacité ?...
En lieu et place des traditionnelles pâtes, du riz ou du pain, voici 6 féculents qu'il serait bon de ne plus oublier : beaucoup plus riches en vitamines et minéraux, et meilleurs pour la santé !...
Pour perdre du poids, beaucoup de femmes diminuent drastiquement leur consommation de graisses. Est-ce une bonne idée ? Est-ce réellement efficace ? Il semblerait bien que non !...
Nos nouveaux articles,
nos promos...
Pour ne rien rater de l'actualité nutriting, inscrivez-vous à notre newsletter !
Nous garantissons la confidentitalité et la sécurité de vos données personnelles.
Cookie | Durée | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Analyse". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Fonctionnel". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Autre". |
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 an | Le cookie est mis en place par le plugin GDPR Cookie Consent pour enregistrer le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Publicité". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Nécessaire". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie "Performance". |
PHPSESSID | session | Ce cookie est natif aux applications PHP. Le cookie est utilisé pour enregistrer et identifier l'ID de session unique de l'utilisateur dans le but de gérer la session de l'utilisateur sur le site web. Ce cookie est un cookie de session et est supprimé lorsque toutes les fenêtres du navigateur sont fermées. |
viewed_cookie_policy | 11 mois | Ce cookie est utilisé pour enregistrer le consentement ou non à l'utilisation des cookies. Il ne stocke pas de données personnelles. |
woocommerce_geo_hash | 1 heure | Pas de description. |
Cookie | Durée | Description |
---|---|---|
YSC | session | Ce cookie est mis en place par YouTube et est utilisé pour traquer les vues sur les vidéos intégrées dans le site. |
Cookie | Durée | Description |
---|---|---|
_ga | 2 ans | Ce cookie est installé par Google Analytics. Le cookie est utilisé pour calculer les données visiteur, session et campagne, ainsi que suivre l'utilisation du site pour le rapport d'analyse. Les cookies enregistrent l'information anonymement et assignent un numéro généré aléatoirement pour identifier les visiteurs uniques. |
_gid | 1 jour | Ce cookie est installé par Google Analytics. Le cookie est utilisé pour enregistrer des informations sur la façon dont les visiteurs utilisent le site web et aide à créer un rapport d'analyse sur la façon dont le site est fait. Les données collectées incluent le nombre de visiteurs, la source dont ils proviennent, et les pages visitées en mode "navigation privée". |
vuid | 2 ans | Le domaine de ce cookie est détenu par Vimeo. Ce cookie est utilisé par Vimeo pour collecter les informations de suivi. Cela met en place un ID unique pour embarquer des vidéos sur le site web. |
Cookie | Durée | Description |
---|---|---|
_fbp | 3 mois | Ce cookie est mis en place par Facebook pour diffuser des produits publicitaires Facebook. |
fr | 3 mois | Le cookie est mis en place par Facebook pour proposer aux utilisateurs des publicités pertinentes, et mesurer et améliorer les publicités. Le cookie traque aussi le comportement de l'utilisateur à travers les différents sites web qui ont le pixel Facebook ou le plugin Facebook Social. |
IDE | 1 an 24 jours | Ce cookie est utilisé par Google DoubleClick et enregistre des informations sur la façon dont les visiteurs utilisent le site web et toute autre publicité rencontrée avant la visite du site. Il est utilisé pour présenter aux utilisateurs des publicités pertinentes et en accord avec leur profil. |
test_cookie | 15 minutes | Ce cookie est mis en place bar doubleclick.net. Le but de ce cookie est de déterminer si le navigateur de l'utilisateur supporte les cookies. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 mois 27 jours | Ce cookie est mis en place par YouTube. Il est utilisé pour traquer l'information des vidéos YouTube intégrées dans le site. |
Cookie | Durée | Description |
---|---|---|
_gat_UA-28565946-1 | 1 minute | Il s'agit d'un cookie de type modèle défini par Google Analytics, où l'élément de modèle sur le nom contient le numéro d'identité unique du compte ou du site web auquel il se rapporte. C'est en fait une variation du cookie _gat qui est utilisé pour limiter le nombre de données enregistrées par Google sur des sites ayant un trafic fort. |
CONSENT | 16 ans 8 mois | Pas de description. |