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Apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles : pour rester mince et en bonne santé !

Savoir ce que l’on met dans notre assiette, cela peut paraître banal, mais dans une société de consommation tous azimut, cela n’est malheureusement plus tant que ça une évidence… Un moyen simple pour y remédier : apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles ! Nutriting vous montre que ce n’est finalement pas si compliqué…

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