Découvrez les astuces d’Eve Godin pour ce repas souvent présenté comme le plus important de la journée : le petit déjeuner !
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Faut-il manger moins gras pour maigrir ?
Pour perdre du poids, beaucoup de femmes diminuent drastiquement leur consommation de graisses. Est-ce une bonne idée ? Est-ce réellement efficace ? Les réponses de Nutriting.
Faut-il manger moins gras ?
Les graisses, on a tendance à vouloir les fuir… Certaines personnes par exemple n’utilisent pas de matières grasses pour la cuisson ou la dégustation des légumes. Est-ce vraiment une bonne idée ?
