Mots-clefs archives | vitamine D

Peut-on prendre trop de vitamine D ?

Depuis quelques années, la vitamine D fait l’objet de nombreuses études et il semble que pas un seul aspect de la santé n’échappe à son action. On la trouve même parfois présentée comme une panacée capable de prévenir les cancers, les troubles cardiaques, la dépression, les maladies auto-immunes. Une étude danoise publiée en février 2015 dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism1 présente cependant un résultat assez surprenant, que notre diététicien-nutritionniste Laurent Buhler détaille pour vous.

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Comment renforcer son système immunitaire ?

Notre système immunitaire nous protège chaque seconde contre des armées de virus, bactéries, champignons et autres parasites. Une faiblesse, et c’est la maladie qui s’installe. Alors comment renforcer ses défenses immunitaires ?

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Nos besoins en vitamine D seraient plus importants selon les chercheurs

Les besoins en vitamine D seraient au minimum 8 fois supérieurs à ceux recommandés par les autorités de santé en France. L’analyse de Nutriting.

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La vitamine D améliore l’asthme

Une nouvelle étude semble confirmer que la sévérité de l’asthme serait dépendante de notre taux de vitamine D dans le sang… L’analyse de Nutriting.

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Comment être un végétarien en bonne santé

On peut être végétarien pour des raisons éthiques, religieuses, ou tout simplement car on n’aime pas la viande. Mais attention, comme les omnivores, le végétarien doit faire attention à ce qu’il mange pour rester en bonne santé…

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Prévenir l'eczéma

4 conseils pour prévenir et guérir l’eczéma de l’enfant

Aussi appelé « dermatite atopique », l’eczéma touche de nombreux enfants. Au moins 4 traitements naturels efficaces et sans effets secondaires sont recommandés par les chercheurs.

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La vitamine D contre la polyarthrite rhumatoïde

La vitamine D contre la polyarthrite rhumatoïde

Des chercheurs ont passé en revue la littérature médicale afin d’éclaircir le lien entre polyarthrite rhumatoïde et vitamine D. Voici leurs résultats…

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Faut il se supplémenter ?

Faut-il se supplémenter en vitamines et minéraux ?

Les Français manquent-ils de vitamines et minéraux ? Quelles sont les conséquences d’éventuels déficits ? Pourquoi l’alimentation ne suffirait-elle plus ? La réponse de Nutriting à cette épineuse question…

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