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Sensibilité au gluten : le régime FODMAP

Nous avons déjà évoqué le concept de sensibilité au gluten dans le cadre d’un article général sur le régime sans gluten. Depuis, de nouvelles données sont apparues, qui nous permettent de proposer un éclairage différent sur cette sensibilité. La piste des FODMAP, par exemple, pourrait expliquer bien des troubles…

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Combien de protéines pour la musculation ?

La quantité de protéines pour la musculation est débattue depuis toujours, sans avoir été tranchée. Une nouvelle étude apporte des résultats concordants.
11 mars 2023
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Traitement de l’arthrose : la chondroïtine comme solution ?

La chondroïtine est l’une des molécules les plus connues pour lutter contre l’arthrose. Une étude récente a comparé ses effets face à un médicament couramment utilisé.
26 septembre 2023
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L’eau de coco comme boisson de l’effort : effet de mode ou réelle efficacité ?

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14 mars 2023
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