Le complément alimentaire safran

Ingrédients : Sucre de canne bio, fibre de gomme d’acacia bio, carbonate de magnésium (anti-agglomérant), Safr’Inside^TM : extrait de safran bio (Crocus sativus L.), huile d’olive bio.

Pour évaluer l’intérêt du safran dans l’accompagnement des troubles dépressifs, les chercheurs ont beaucoup utilisé une technique un peu moins connue du grand public que le traditionnel essai contre placebo.

Cette technique, fréquemment utilisée en recherche clinique, consiste à comparer la substance que l’on souhaite tester avec un traitement de référence considéré comme efficace. Si les résultats sont identiques à l’issue des essais, on considère que la substance testée fait “aussi bien” que le traitement habituel.

Ainsi, des chercheurs de l’Université de Téhéran ont observé que dans le traitement des états dépressifs légers à modérés, l’administration quotidienne de 30 à 60 mg de safran pendant 6 semaines permettait d’aboutir à des résultats semblables à ceux des médicaments :

De même, on a donné :

Ce qui a permis des améliorations semblables à celles obtenues avec le médicament Fluoxetine (inhibiteur sélectif de la recapture de sérotonine)⁶.

Même si ce n’est pas systématique, des symptômes indiquant qu’une baisse de l’humeur s’installe progressivement peuvent déboucher à terme sur des troubles plus importants.

Or la publication en 2017 d’une petite étude de bonne qualité réalisée par une équipe internationale en Australie a permis d’établir que :

Autre résultat présentant un intérêt potentiel dans le traitement de la dépression, la prise de safran pourrait également permettre de réduire certains effets indésirables des traitements habituels.

Ainsi, des femmes souffrant de troubles de la fonction sexuelle consécutivement à l’administration d’un antidépresseur (Fluoxetine) ont vu celle-ci s’améliorer grâce à l’ingestion quotidienne de :

La fonction sexuelle masculine pourrait de même être positivement impactée par la prise de safran, comme le suggère une étude au design satisfaisant publiée en 2013 par des urologues de l’hôpital régional de la ville de Trente (Italie).

Ces chercheurs ont testé l’efficacité d’une préparation associant safran (100 mg), pin maritime chinois (120 mg) et extrait de palmier nain (320 mg), sur les troubles de la miction et de la fonction érectile. 

Au terme des 3 mois de suivi, le débit urinaire est resté inchangé, mais les résultats indiquent que les patients auraient bénéficié d’une amélioration de la qualité de vie et de la fonction sexuelle⁹.

Dans le cadre d’une approche plus classique, c’est-à-dire en utilisant une comparaison avec un placebo, les chercheurs de l’Université de Téhéran ont également évalué l’intérêt du safran dans 2 études s’appuyant sur un design satisfaisant :

La prise quotidienne de 30 mg de safran pendant 8 semaines par des femmes en âge de procréer permettrait donc d’obtenir une réduction supérieure des symptômes associés au syndrome prémenstruel relativement au placebo¹⁰.

Le même dosage de 30 mg par jour de safran, pendant 6 semaines, proposé à des femmes souffrant de bouffées de chaleur liées à la ménopause, conduirait à une réduction supérieure des symptômes et de leur impact relativement au placebo¹¹

Les chercheurs de l’Université de Téhéran ont également évalué l’effet du safran pour la prise en charge de la maladie d’Alzheimer, en le comparant au médicament Mémantine dans le cadre d’une étude de longue durée, soit 48 semaines¹².

Dans cette étude, les résultats ont été semblables entre les deux substances en termes de ralentissement du déclin cognitif.

Il convient de préciser que selon la revue Prescrire, l’intérêt de la Mémantine dans le traitement de la maladie d’Alzheimer est considéré comme minime, en raison d’un bénéfice transitoire et d’effets indésirables lourds¹³.

Par conséquent, il est vraisemblable que l’action du safran demeure temporaire, mais présente au moins l’avantage de ne pas exposer les patients qui souhaitent en faire l’essai à des conséquences dommageables.

Toujours en utilisant le même procédé, la comparaison avec un médicament de référence, la même équipe iranienne a publié une étude exploratoire de bonne qualité, consacrée aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

Ainsi, la prise quotidienne de :

Nous utilisons un extrait breveté de safran d’Iran de qualité Premium : Safr’Inside^TM.

Le safran utilisé pour produire la forme brevetée Safr’Inside^TM pousse dans des régions semi-désertiques de la province de Khorasan, utilisant des systèmes d’irrigation traditionnels.

Par ailleurs, nous avons opté pour un extrait issu de l’agriculture biologique.

Le safran iranien est classé en différentes qualités, dépendant du ratio de stigmates.

Sargol se traduit littéralement par « le dessus de la fleur », et la qualité Sargol fait référence à la partie la plus rouge des stigmates de safran, qui fournissent la plus haute concentration en métabolites actifs.

Le safran est ensuite extrait en France, grâce à un procédé breveté d’extraction douce Tech’Care^TM.

Cela permet de préserver la composition native du safran, et utilise uniquement la partie la plus rouge des stigmates (qualité Sargol).

Le safran encapsulé Safr’Inside^TM est le seul à montrer une concentration maximale en métabolites actifs, garantissant :

• plus de 2% de safranal (soit 10x plus que dans des extraits de safran non encapsulés)
• plus de 3% de crocines
• plus de 12% de safromotivines