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Pour éviter les baisses de forme.

Assurer un bon apport en magnésium et en vitamine B6

Pour augmenter le potentiel anti-stress et favoriser un sommeil réparateur.

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Pour lutter contre les effets des changements de saison et garder le moral.

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Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, et il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques du corps humain. Pourtant, il représente l’une des carences les plus répandues...

Une étude randomisée en double aveugle a testé la supplémentation en magnésium sur une population à risque, pendant 24 semaines. C'est la première étude à considérer une aussi longue période, et ses résultats semblent prometteurs...

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