IGF-1 et cancer : des dangers pour la santé ?

Sujet polémique s’il en est, les produits laitiers suscitent les passions dans le monde de la nutrition. D’un côté, leurs partisans affirment qu’il faut en consommer au moins 3 ou 4 par jour pour être en bonne santé ; de l’autre, leurs détracteurs mettent en garde contre les méfaits liés à leur consommation. Alors, qu’en est-il réellement ? Parmi toutes ces informations contradictoires, notre diététicien-nutritionniste Laurent tente de faire le point, en commençant par une des substances les plus souvent incriminées : l’IGF-1.

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Eczéma chez l’enfant : nos conseils pour le prévenir et le guérir

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Aussi appelé « dermatite atopique », l’eczéma touche de nombreux enfants. Voici 3 traitements naturels prometteurs et sans effets secondaires qui pourraient le prévenir.
30 janvier 2023
Quand manger des fruits : avant ou après le repas ?

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On entend parfois qu’il ne faut pas manger de fruits à la fin du repas, mais avant. Savez-vous pourquoi ? Au final, quand manger des fruits ?
28 janvier 2023
Antioxydant : c'est quoi et pourquoi c'est important

Antioxydant : c’est quoi et pourquoi c’est important ?

Les antioxydants sont des molécules naturelles qui neutralisent des particules très agressives, appelées radicaux libres, capables d’endommager tous les constituants du vivant. Pourquoi sont-ils si importants et où en trouver…
6 décembre 2023