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Quelles boissons consommer quand on est enceinte ?

La boisson constitue un aliment à part entière. C’est sans doute encore plus le cas quand on est enceinte, étant donné que pour la santé de bébé, on doit alors faire attention à tout ce qui passe par le ventre de la maman. Quelles boissons consommer pendant la grossesse ? Les sodas sont-ils à éviter ? Le type de sucre (naturel ou aspartame) joue-t-il un rôle ? Quelques éléments de réponse.

Nos conseils et astuces sur la nutrition

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Le régime cétogène est-il efficace pour perdre du poids ?

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7 mars 2023
Le régime cétogène vise à remplacer les glucides par des lipides pour limiter les pics d'insuline et perdre plus facilement du poids. Est-ce que ça marche ?
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Oméga-3 : quels bienfaits sur le cerveau des enfants et des adultes ?

14 janvier 2023
Des chercheurs mettent en avant les liens entre les oméga-3 et le cerveau, que ce soit chez les enfants et les adultes.
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