Skip to main content
search
0

Les jus de fruits sont-ils bons pour la santé ?

Il s’agit là d’un éternel débat qui défraie régulièrement la chronique. Pour les uns, les jus de fruits seraient une alternative pratique à la consommation de fruits entiers, ou au moins une alternative plus saine aux sodas ; pour les autres, ils ne seraient qu’une boisson sucrée qui augmenterait les risques de diabète et de maladies cardiaques, qu’il faudrait donc absolument éviter. Les boissons que l’on consomme font partie intégrante de notre alimentation. Alors à ce titre, les jus de fruits sont-ils bons ou pas pour la santé ?

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Filtre

Dépression infantile

La vitamine C contre le stress et la dépression

Un atout moins connu de la vitamine C concernerait le stress et la dépression, à la fois la dépression infantile et chez l'adulte.
2 février 2023
Excès de sel : faut-il moins en consommer ?

Excès de sel : faut-il moins en consommer ?

Une véritable guerre a été déclarée contre le sel, autant par les autorités de santé que par les médias. Mais la réalité n'est pas aussi simple !
14 septembre 2023
Interview Dr Chris Masterjohn – Végétarisme & véganisme

Interview Dr Chris Masterjohn – Végétarisme & véganisme

Le Dr Masterjohn nous livre son expérience personnelle en tant que végétarien puis végétalien. Il nous explique pourquoi ce type de régime peut ne pas convenir à tous dans une…
22 mars 2023
fermer