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Comment éliminer la graisse dans les artères ?

Si l’on veut bien vieillir, il est important de veiller à la santé de nos artères. Et pour conserver des artères en bonne santé, bien manger est essentiel, mais ce n’est pas la seule priorité. Des chercheurs ont examiné les 4 facteurs principaux des artères bouchées.

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Grossesse - carence vitamine b9

Vitamine B9 : pourquoi est-elle importante durant la grossesse ?

19 février 2023
Une supplémentation en vitamine B9 commencée avant la grossesse diminue très nettement le risque d'autisme et de retard d'apprentissage du langage chez l'enfant.
Calcium et phosphore : un lien d’équilibre important pour garder des os solides

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17 avril 2023
On sait déjà que consommer suffisamment de calcium est important les os. Mais savez-vous ce que peut cacher un manque de vitamine D ?
Intolérance au gluten : faut-il en avoir peur ?

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19 janvier 2023
Qu'est-ce que le gluten ? Faut-il l'éviter ? Si oui, comment ? Tout ce qu'il faut savoir est dans cet article ultra complet de notre diététicien-nutritionniste Laurent.