Skip to main content
search
0

Régime pauvre en FODMAP contre le syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (ou SCI) est une maladie bénigne, mais très handicapante. Un régime pauvre en FODMAP pourrait aider à traiter cette maladie, et par là même retrouver un confort digestif en prenant soin de ses intestins.

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Filtre

Comment protéger sa peau du soleil naturellement ?

Comment protéger sa peau du soleil naturellement ?

20 juillet 2023
Chaque été, on parle beaucoup de crèmes solaires et de l’exposition au soleil. Mais saviez-vous que certains nutriments peuvent aussi aider à protéger notre peau des UV ?
Nutri-Score

Nutri-Score : ce qu’il faut savoir

19 mars 2023
Avez-vous entendu parler du Nutri-Score ? Ce système de notation des aliments est en train d'être mis en place par un certain nombre d'industriels.

Supplémentation en vitamine D : quelles recommandations ?

30 juin 2023
De combien de vitamine D avons-nous besoin ? Et quelle est la meilleure façon de se supplémenter ? On répond à toutes ces questions dans cet article.
fermer