Quels aliments sont des brûleurs de graisse ?

Alimentation

Vous nous avez posé vos questions. On y répond !

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nutriting, c’est bien sûr une marque de compléments alimentaires formulés “aux petits oignons”. Au-delà, c’est aussi, année après année, la construction d’une relation de confiance avec nos clients, au travers notamment des questions par centaines qui nous sont adressées.

Vous trouverez désormais certaines de ces questions/réponses en ligne, car on se dit que les sujets couverts peuvent intéresser de nombreuses personnes, alors autant les partager !

En contrepartie, la nécessité d’avoir une approche très synthétique dans ce format peut nous conduire à simplifier certains aspects des sujets traités ou à ne pas référencer systématiquement nos propos.

Bonne lecture !

Quels aliments sont des brûleurs de graisse ?

Aucun !

Tous les aliments, sans exception, apportent des calories.

Certains peuvent aider à perdre du poids, en ayant une action sur la satiété (c’est-à-dire en coupant la faim), mais la seule et unique manière de brûler de la graisse est de manger moins que ses besoins caloriques et/ou d’augmenter ses dépenses.

Nous avons d’ailleurs toute une série d’articles à ce sujet dans le nuMag !

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Et oui, nous participons également (et évidemment) au contenu de ce site ! Ce contenu est le fruit d'un travail minutieux de collaboration des co-fondateurs de nutriting : Patrick, Julien et Thierry, avec l'appui de notre diététicien-nutritionniste Laurent.



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