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La cerise, ça n’est pas que sur le gâteau !

La cerise, on l’aime tous pour son côté sucré et acidulé, mais elle cache bien d’autres mérites. On peut l’utiliser de la queue au noyau (eh oui !), et les recettes sont bien plus nombreuses qu’on ne l’imagine. Les explications, c’est par là !

Les aliments & leurs secrets

Carotte bienfaits

La carotte, une vraie bête à carotène !

19 juin 2023
Il paraît qu'elle rend aimable… Mais la carotte est surtout un trésor de bêta-carotène, ce qui pourrait expliquer son rôle bénéfique sur la vision.
Myrtilles bienfaits

La myrtille, le plein de polyphénols

14 juin 2023
La myrtille est souvent vue comme un superfruit, et c'est surtout pour ses polyphénols qu'elle impressionne. Cœur, cerveau, insuline, voyons ses vertus !
Fraise bienfaits

La fraise, star du printemps anti-inflammatoire & anticancer

13 mai 2023
La fraise est la baie la plus populaire au monde et une des plus goûteuses. Et un trésor de bienfaits anti-inflammatoires, anti-hypertensives et anticancer !
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