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Poisson et santé : à quelle fréquence faut-il le consommer ?

C’est une donnée qui est généralement communément admise : manger du poisson est bon pour la santé, et fait partie des bonnes pratiques alimentaires. Mais quels poissons privilégier ? A quelle fréquence ? Notre diététicien-nutritionniste Laurent nous livre ses recommandations en termes de consommation.

Nos conseils et astuces sur la nutrition

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11 mars 2023
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