Skip to main content
search
0

Probiotiques : possèdent-ils réellement des bienfaits efficaces ?

Les probiotiques sont couramment utilisés pour lutter contre toutes sortes de pathologies, en particulier les troubles digestifs, les maladies allergiques, la gastro-entérite, etc. Mais leur efficacité est-elle aussi importante qu’on le pense ?

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Filtre

Huile d'olive

Quels sont les bienfaits de l’huile d’olive ?

L’huile d’olive est souvent décrite comme la matière grasse santé par excellence, et les vertus qu’on lui prête sont légions. Alors, mythe ou réalité ?
8 juin 2023
Sommeil

Manque de sommeil et prise de poids : y a-t-il un lien ?

Quand nous ne dormons pas assez la semaine, nous essayons souvent de rattraper ce retard de sommeil le weekend. Néanmoins l'influence des restrictions de sommeil semble persister, selon un petit…
9 juillet 2023
Végétarisme et véganisme : peut-on se passer de viande ?

Végétarisme et véganisme : peut-on se passer de viande ?

Le Dr Masterjohn revient sur les raisons physiologiques et nous livre des clés pour adapter au mieux ce type de régime en fonction des génétiques de chacun.
21 mars 2023
fermer