Skip to main content
search
0

Ventre ballonné : causes & solutions

Beaucoup de personnes se sentent ballonnées après les repas ou pendant la journée. Pourtant, cela n’a rien de normal. Si vous avez régulièrement le ventre ballonné, votre naturothérapeute pourra vous prescrire toutes sortes de compléments alimentaires : fibres, phytothérapie, etc. Mais dans tous les cas, le seul moyen de se débarrasser d’un problème chronique de ballonnement et de retrouver le confort digestif est de s’attaquer à la source. Voyons comment !

Nos conseils et astuces sur la nutrition

Comment utiliser l’effet thermique pour perdre du poids ?

Comment utiliser l’effet thermique pour perdre du poids ?

Comment peut-on se servir de l'effet thermique des aliments pour maintenir son métabolisme au plus haut au régime ? On vous dévoile tout ce qu'il faut savoir !
2 avril 2023
L’alimentation anti-inflammatoire existe-t-elle vraiment ?

L’alimentation anti-inflammatoire existe-t-elle vraiment ?

De nombreux livres et articles ont tendance à promouvoir depuis quelques années des alimentations « anti-inflammatoires ». Mais que cache réellement ce terme ?
7 septembre 2023

Combien de temps faut-il dormir ?

On se penche sur la question du temps de sommeil, et vous verrez que globalement, nous ne dormons clairement pas/plus assez !
22 mai 2024
fermer