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Une pomme par jour éloigne le docteur ?

Vous avez sûrement déjà entendu ce célèbre proverbe anglo-saxon : « An apple a day keeps the doctor away ». Est-ce réaliste ? Comme le disait Winston Churchill, ça l’est sans doute, “pourvu que l’on vise bien” ! La pomme, c’est un grand classique qui plaît à tous et c’est par ailleurs des bienfaits nutritionnels. Des bienfaits nutritionnels suffisants pour tenir éloigné le docteur, comme le veut le dicton ? Réponse ici !

Les aliments & leurs secrets

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Pomme bienfaits

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